Έχουν ακουστεί διάφορα μιας και έρευνες επί ερευνών καθώς και επιστήμονες που διαφωνούν, προσπάθησαν να απαντήσουν σε μία από τις πλέον συνηθισμένες ερωτήσεις που αφορά την σεξουαλική μας ζωή: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κάνουμε σεξ;
Η εταιρία συμπληρωμάτων διατροφής Forza αποφάσισε να απαντήσει λοιπόν και πραγματοποίησε μία έρευνα η οποία έγινε σε δείγμα 1.000 ατόμων τα οποία κατέγραψαν και απαντήσεις σε ερωτήματα αλλά κατέγραφαν και τα πραγματικά στοιχεία της καθημερινότητάς τους. Όπως μετέδωσε η Mirror λοιπόν η καλύτερη ώρα για περιπτύξεις έρχεται ταυτόχρονα με ένα ποτήρι καφέ μιας και είναι στις 7 και μισή το πρωί!
Οι λόγοι αρκετοί. Όσον αφορά τους άνδρες εκείνη την χρονική στιγμή τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι τα υψηλότερα μέσα στην ημέρα. Επιπλέον η σεξουαλική επαφή εκείνη την ώρα απελευθερώνει ενδορφίνες μειώνοντας τα επίπεδα του στρες και της πίεσης λειτουργία η οποία ενδιαφέρει κατά πολύ και τις γυναίκες μιας και δεν έχουν την ίδια αντιμετώπιση στο πρωινό ξύπνημα για σεξουαλική επαφή.
Πάρτε λοιπόν ένα στυλό και σημειώστε τα αποτελέσματα μιας και η έρευνα έβγαλε ένα χρονοδιάγραμμα για τις καλύτερες ώρες διαφόρων δραστηριοτήτων.
Πρωινές ώρες:
- 06:45 η καλύτερη ώρα για να ξυπνήσει κανείς. Προϋπόθεση ωστόσο πως έχει κοιμηθεί λίγο μετά τις 10 το προηγούμενο βράδυ
- 07:00 η καλύτερη ώρα για τρέξιμο. Το 50% των ερωτηθέντων υποστήριξαν ότι η άσκηση πριν το πρωϊνό έχει το καλύτερο αποτέλεσμα για το κάψιμο θερμίδων
- 07:15 είναι η καλύτερη ώρα για πρωϊνό
- 07:30 η καλύτερη ώρα για να κάνετε σεξ
- 09:45 η καλύτερη ώρα για να καταπιαστείτε με κάτι που απαιτεί συγκέντρωση
- 10:45 η ώρα που το στρες βρίσκεται στα «κόκκινα»
- 12:15 η καλύτερη ώρα για το μεσημεριανό γεύμα που πρέπει να καταναλώνεται περίπου 4 ώρες μετά το πρωϊνό.
Σε αυτή την ερώτηση το 84% των ερωτηθέντων απάντησε ότι η σταθερή ώρα στο γεύμα τους βοήθησε να χάσουν περιττά κιλά
Και έπονται οι απογευματινές ώρες:
- 18:00 η ώρα για δείπνο
- 18:10 η ιδεατή ώρα για ένα ποτό γιατί αν το αλκοόλ συνδυαστεί με ύπνο δεν είναι κάνει καλό στην υγεία
- 18:30 η σωστή ώρα για γυμναστική μιας και τα επίπεδα δύναμης αυξάνονται μέσα στην ημέρα.
- 22:10 η πιο σωστή ώρα για να πέσει κανείς για ύπνο μετά από μια κοπιαστική μέρα.
Blogger Comment
Facebook Comment